Учусь работать

[tochka_sborki33]

У меня все-таки очень сложные отношения с работой. Я всё время внутренне торможу. Торможу и отвлекаюсь. Это мне всю жизнь очень мешает и всю жизнь пытаюсь как-то преодолеть эту "прокрастинацию

Comments

[viktoriia_33]

Сама нервничаю на работе. Особенно, когда, что-то сделала плохо или мне кажется, что сделала плохо. Мучаю себя мыслями, как могла, почему так не сделала и от этого начинаю касячить в другом... Это, видимо, особенность характера)).
Удачи во всем!))

[tochka_sborki33]

Да да! У меня косяки связаны с тем что много отвлекаюсь и долго раскачиваюсь перед большим делом. Из-за этого нервничаю и опять отвлекаюсь чтобы успокоиться. Замкнутый круг. Спасибо за пожелания!

[alina_cvetkova]

"Еще есть у меня такие баги, когда я напрягусь, как-то сдвинусь, у меня внутри ощущение что я уже молодец, и теперь можно немного расслабиться" - а это не баг, это, если верить книге Келли Макгонигал о силе воли, обычный механизм. Там точно есть какие-то рассуждения на этот счет (если бы помнила сейчас, попыталась бы пересказать).

[tochka_sborki33]

Спасибо за наводку, запишу на будущее в список того что надо прочитать)

[alina_cvetkova]

Мне как-то не пошла эта книга в целом, но можно найти в ней рациональное зерно.