Конно-спортивное
Так получилось, что я практически всегда езжу верхом с тренером, то есть у меня всегда полноценная тренировка. Хотя у меня есть возможность есть самостоятельно, если бы мне хотелось. Но для меня верховая езда интересна именно постоянным совершенствованием своих навыков, хотя процесс идет медленно и трудно.
Коба, портрет
грустный, дождливый январь
У меня два тренера. Главный тренер, она же берейтор моей лошади, и ее помощница, которая долго тусовалась с выездюками и обладает должной степенью занудства для работы над посадкой. Работа над посадкой выгляди так - тренер стоит и без остановки произносит следующий текст: "опусти пятку, расправь плечи, ногу назад" и так по кругу без конца. Наверно балерин так же тренируют. Еще можно отрабатывать посадку на корде, что позволяет добавить интересных упражнений на баланс и равновесие.
Когда я занимаюсь с помощником тренера, то начинаю задыхаться через 5 минут даже на шагу. Видимо, так напрягаюсь внутренне. К концу первой рыси меня можно выжимать (то есть мы 10 минут шагали и 10 минут рысили), а во рту металлический привкус. Но зато результат - сама не верю. И потом на прыжках сразу с дыханием лучше, с посадкой лучше в разы, с безопасностью (она напрямую связана с посадкой) тоже.
В общем, мне очень повезло, что у меня есть возможность тренироваться с такими замечательными тренерами.
И Коба умничка, 2 месяца никуда не выходила и почти не ела, подумала о жизни и вроде, тьфу-тьфу-тьфу, стала в разы лучше в плане отношения к прыжкам (то есть возможно она решила, что лучше немного прыгать, чем не есть и не гулять). Жаль только, что теперь с ней, как на пороховой бочке, в любой момент все может закончиться из-за ног.
Коба, портрет
грустный, дождливый январь
У меня два тренера. Главный тренер, она же берейтор моей лошади, и ее помощница, которая долго тусовалась с выездюками и обладает должной степенью занудства для работы над посадкой. Работа над посадкой выгляди так - тренер стоит и без остановки произносит следующий текст: "опусти пятку, расправь плечи, ногу назад" и так по кругу без конца. Наверно балерин так же тренируют. Еще можно отрабатывать посадку на корде, что позволяет добавить интересных упражнений на баланс и равновесие.
Когда я занимаюсь с помощником тренера, то начинаю задыхаться через 5 минут даже на шагу. Видимо, так напрягаюсь внутренне. К концу первой рыси меня можно выжимать (то есть мы 10 минут шагали и 10 минут рысили), а во рту металлический привкус. Но зато результат - сама не верю. И потом на прыжках сразу с дыханием лучше, с посадкой лучше в разы, с безопасностью (она напрямую связана с посадкой) тоже.
В общем, мне очень повезло, что у меня есть возможность тренироваться с такими замечательными тренерами.
И Коба умничка, 2 месяца никуда не выходила и почти не ела, подумала о жизни и вроде, тьфу-тьфу-тьфу, стала в разы лучше в плане отношения к прыжкам (то есть возможно она решила, что лучше немного прыгать, чем не есть и не гулять). Жаль только, что теперь с ней, как на пороховой бочке, в любой момент все может закончиться из-за ног.