Metoda RUŠ
Милый дедушка, я начинаю серию (надеюсь) постов о методе психотерапии, которому я научилась, который очень люблю, которым пользуюсь сама и который собираюсь использовать в работе. Также я бы очень хотела стать популяризатором этого метода, потому что с помощью него возможно помочь себе самому в сложной ситуации.
Метод был создан и до сих пор постоянно совершенствуется замечательным человеком Карлом Нейедлы. Здесь его сайт. Историю создания я расскажу как-нибудь позже.
Метод чисто чешский, метод чисто практический, призванный без особых теоретических знаний психологии помочь любому человеку. При этом те, кто обладают теоретическими знаниями и практическими навыками психологии, авторитетно подтверждают, что идеи и практические приёмы метода не противоречат современной науке. Метод называется Metoda RUŠ, что является хитрой аббревиатурой с подвыподвертом. Практически непереводимая игра слов. Общая суть названия - Быстрое и Эффективное Изменение Реальности. Переводить на русский как БЭИР мне не хочется, потому что получается очень созвучно с ДЭИР, против которого я ничего не имею, скорее наоборот, но и пересекаться с которым было бы неправильно. Здесь сайт метода по-чешски, где есть масса информации и видео. Все по-чешски. О методе выпущена книга. По-чешски.
Имеено из-за того, что метод чисто чешский, очень сильно привязанный к родному языку терапируемого, и есть необходимость его популяризации по-русски, потому что пока я, наверное, единственный человек, владеющий методом, у кого русский язык родной. Информация о методике уже есть по-английски, по-немецки, по-вергерски и по-испански, по-моему, а вот по-русски пока нет, хотя уже есть несколько человек, кто на себе испытал, как это все работает. Я была бы очень рада, если бы таких людей становилось как можно больше.
Метод делает человека свободным. Человек перестает зависеть от кого-либо или от чего-либо. Даже от себя самого. Внутри человека наступает приятная тишина, когда ничто не цепляет и ничего не раздражает. С помощью метода можно решать проблемы психические/эмоциональные, физические/телесные, мировоззренческие/ментальные. Конечно, намного удобнее и комфортнее работать со знающим терапевтом, но особая прелесть метода в том, что с помощью него можно качественно разобраться со своими проблемами самостоятельно, что иные, известные мне методы психотерапии не позволяют. Хотя буду честной. По собственному опыту знаю, что может наступить ситуация, когда всё, что подлежит осознанию уже будет решено с помощью метода RUŠ, и человек будет жить жизнью совершенно иного качества, чем раньше, но какая-то проблема всё равно останется нерешенной, просто потому, что для её осознания нужна будет дополнительная работа. Тогда в помощь годы работы в гештальте, процессуально-ориентированной терапии, арт-терапии и т.п. Но это уже будет не отчаянный поиск спокойной жизни, а захватывающий квест перехода на иной, не побоюсь этого слова, кармический левел. При этом можно будет жить совершенно счастливо, потому что с помощью метода RUŠ все основные проблемы будут очень быстро (реально, речь о часах, а не о месяцах или годах) решены.
В методе есть несколько постулатов, несколько аксиом, из которых всё исходит:
Мы рождаемся для того, чтобы быть счастливыми. В этой жизни на Земле.
Каждый человек может быть счастлив.
Единственное, что мешает человеку быть счастливым это неприятные эмоции или неприятные ощущения в теле. Неприятные эмоции или неприятные ощущения в теле каким-то образом когда-то возникли. Причина может быть найдена и устранена. Быстро и легко. Раз и навсегда.
В следующий раз я расскажу о том, что причина, которая мне мешает счастливо жить, находится во мне, а потому в моих силах её найти и устранить. Расскажу о том, как наши нынешние проблемы возникают внутри нас. А также о том, какую силу имеют наши неосознаваемые цели и намерения. Будут примеры из моей собственной жизни и из жизни других людей, испытавших на себе метод.
Метод был создан и до сих пор постоянно совершенствуется замечательным человеком Карлом Нейедлы. Здесь его сайт. Историю создания я расскажу как-нибудь позже.
Метод чисто чешский, метод чисто практический, призванный без особых теоретических знаний психологии помочь любому человеку. При этом те, кто обладают теоретическими знаниями и практическими навыками психологии, авторитетно подтверждают, что идеи и практические приёмы метода не противоречат современной науке. Метод называется Metoda RUŠ, что является хитрой аббревиатурой с подвыподвертом. Практически непереводимая игра слов. Общая суть названия - Быстрое и Эффективное Изменение Реальности. Переводить на русский как БЭИР мне не хочется, потому что получается очень созвучно с ДЭИР, против которого я ничего не имею, скорее наоборот, но и пересекаться с которым было бы неправильно. Здесь сайт метода по-чешски, где есть масса информации и видео. Все по-чешски. О методе выпущена книга. По-чешски.
Имеено из-за того, что метод чисто чешский, очень сильно привязанный к родному языку терапируемого, и есть необходимость его популяризации по-русски, потому что пока я, наверное, единственный человек, владеющий методом, у кого русский язык родной. Информация о методике уже есть по-английски, по-немецки, по-вергерски и по-испански, по-моему, а вот по-русски пока нет, хотя уже есть несколько человек, кто на себе испытал, как это все работает. Я была бы очень рада, если бы таких людей становилось как можно больше.
Метод делает человека свободным. Человек перестает зависеть от кого-либо или от чего-либо. Даже от себя самого. Внутри человека наступает приятная тишина, когда ничто не цепляет и ничего не раздражает. С помощью метода можно решать проблемы психические/эмоциональные, физические/телесные, мировоззренческие/ментальные. Конечно, намного удобнее и комфортнее работать со знающим терапевтом, но особая прелесть метода в том, что с помощью него можно качественно разобраться со своими проблемами самостоятельно, что иные, известные мне методы психотерапии не позволяют. Хотя буду честной. По собственному опыту знаю, что может наступить ситуация, когда всё, что подлежит осознанию уже будет решено с помощью метода RUŠ, и человек будет жить жизнью совершенно иного качества, чем раньше, но какая-то проблема всё равно останется нерешенной, просто потому, что для её осознания нужна будет дополнительная работа. Тогда в помощь годы работы в гештальте, процессуально-ориентированной терапии, арт-терапии и т.п. Но это уже будет не отчаянный поиск спокойной жизни, а захватывающий квест перехода на иной, не побоюсь этого слова, кармический левел. При этом можно будет жить совершенно счастливо, потому что с помощью метода RUŠ все основные проблемы будут очень быстро (реально, речь о часах, а не о месяцах или годах) решены.
В методе есть несколько постулатов, несколько аксиом, из которых всё исходит:
Мы рождаемся для того, чтобы быть счастливыми. В этой жизни на Земле.
Каждый человек может быть счастлив.
Единственное, что мешает человеку быть счастливым это неприятные эмоции или неприятные ощущения в теле. Неприятные эмоции или неприятные ощущения в теле каким-то образом когда-то возникли. Причина может быть найдена и устранена. Быстро и легко. Раз и навсегда.
В следующий раз я расскажу о том, что причина, которая мне мешает счастливо жить, находится во мне, а потому в моих силах её найти и устранить. Расскажу о том, как наши нынешние проблемы возникают внутри нас. А также о том, какую силу имеют наши неосознаваемые цели и намерения. Будут примеры из моей собственной жизни и из жизни других людей, испытавших на себе метод.