Мой годовой отчёт.

[tri_tire_tochka]

Ну что, употреблять алкоголь я полностью бросил год назад (спасибо специалистам Военмеда ещё раз) и вот что я вам по этому поводу имею сказать

Comments

[vasik_catn]

ОМГ!

[tri_tire_tochka]

И вам, как говорится, того же:))

[vasik_catn]

Бросай курить и выпьем за это сок. Я, кстати, 30-го в музее кукую.

[tri_tire_tochka]

Вас понял:) Тогда звякну ежели чего.

[zlovegro]

Поздравляю, серьёзное достижение. Курить мало бросить, ещё лёгкие очистить надо, пить отвары и тогда начинает вылетать всякая .уйня типа смолы и прочей дряни.

[tri_tire_tochka]

Спасибо. Что за отвары? Я лёгкие не выплюну?:)

[zlovegro]

С врачом посоветуйтесь в инете полазийте, поспрашивайте. Дело важное тут подход нужен жёсткий и серьёзный.

[bratbartolo]

Когда бросишь курить, то легкие через пару месяцев сами начнут отторгать от себя все эти никотиновые наросты безо всяких отваров. Кстати, наилучшая иллюстрация для себя самого - эти куски какого - то черного холодца заставят призадуматься. Бросать нужно хорошо подготовившись. Есть ритмы потребления никотина. Бросать нужно на пике тех дней, когда смалишь по две пачки в день (я, бывало так курил), потом спад потребления и отказ от курения будут действовать сообща. К следующему пику, который инерционно подойдет, ты будешь уже крепким некурильщиком.

[frol_veseliy]

во, не пьющих людей прибавляется. это радует.
курить бросить легко, я 12 раз бросал. но это надо что бы окружение не курило.
сейчас вот дома прекратил, только порой на работе 2-3 сигареты в день выкуриваю.

[tri_tire_tochka]

Хе-хе:) Очень верно подмечено - бросить легко, а вот не начать...
Я перешёл на тонкие сигаретки. Толку мало, ибо теперь курю по две:)

[frol_veseliy]

тонкие особого эффекта не дадут, все равно потом перейдешь к обычному ритму курения.
если бросать - то полностью вообще. например я не курю дома - все это табу.
я не покупаю сигарет - тоже хороший пример. потому как стрелять сигаретку - чувствовать себя нищебродом, не особо комфортно. объяснить окружающим что бы вошли в положение и не предлагали. ну и на первых порах избегать стресса. трудно первую неделю, потом уже все - организм перестроился.

[tri_tire_tochka]

Кстати да, стрелять ненавижу. Надо попробовать.

[lykke]

Это здорово! Вы молодец, так держать - курс верный :)

[tri_tire_tochka]

Спасибо дружище!

[dash63]

[tri_tire_tochka]

Благодарю! Надо тоже ввести ограничения хотя бы.