27 апреля в 14.00 приглашаем всех на мини-семинар выходного дня ВЕСЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Программа:
Первая часть: Йога-терапия - 2 часа
Мышечно-суставная разминка (30 мин).
Дыхательные практики (20 мин).
Динамический комплекс «5 тибетских жемчужин» (30 м).
Йога нидра (40м).
(
Read more... )