итог

[trinadcatoe]

Никогда в жизни не бегала. Звон в ушках, темно в глазках, почти обморок. Полгода я ходила на дорожке. Ходила в горку, ходила с гантельками, ходила быстро и ходила медленно. Были робкие попытки бежать, заканчивающиеся тем, что написала выше. Неделю назад захотелось бежать, как итог - две минуты в удовольствие. Не поняла, что это было, удивилась.

Comments

[upsidedown]

ничо не понял. не бегала или бегала ? неделю назад или сегодня ?
я раньше бегал но не много, километра по 4 через день. потом зимой противно было. нужно опять начинать да.
только у меня другая проблема - соль во рту во время бега. прям бэ какая гадость. то ли нужно больше жижи пить то ли еще чего.

[trinadcatoe]

С окияна соль, чтоле? А так красиво в кинах спорт на берегу мерей-океанов показывают, брехуны

[upsidedown]

не, слюни какие-то соленые. как будто кровища во рту, да
почитал интырнетики - вроде как нужно пить много. но в меня не лезит вода больше 0,5 в день, ага

[trinadcatoe]

тут у нас самый главный хозяин всего предприятия , по совместительству марафонец. пару раз занимались вместе в зале. Так вот он за час интенсивной пробежки плюс заминка растяжка, не выпил ни глотка воды.

Пива небось, можешь пару литров, а воды - никак? ))