Стресс вызывает онкологию?
Эмоции играют важную роль в нашей жизни и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО могут оказывать влияние на наше здоровье. Негативные переживания МОГУТ привести к нарушениям в работе нервной системы, что может повлиять на общее самочувствие и привести к серьёзным заболеваниям.
❣️Однако, мы способны справляться с кратковременными потрясениями и продолжительным стрессом, если нет других факторов, таких как инфекция или генетическая предрасположенность.
Существует распространённое мнение, что длительный стресс может вызвать онкологию, но доказательств этому НЕТ. Скорее, к онкологии может привести образ жизни человека в сложной ситуации и излишества, такие как переедание, излишнее употребление алкоголя и курение, отказ от сна либо его инверсия и нарушение биологических ритмов.
Негативные эмоции активизируют симпатическую нервную систему, что может привести к ряду болезней, вызванных нарушениями в работе нервной системы, таких как гипертония, бронхиальная астма, экзема, гипертермия, синдром раздраженного кишечника, ожирение или крайняя худоба. Диагноз "психосоматика" ставится, если неоднократно было проведено обследование пациента, а причины заболевания так и не выявлены. В таком случае рекомендуется посетить психолога.
Нельзя разделять тело и психику, так как психическое напряжение может спровоцировать физическое недомогание, а болезнь какого-либо органа или системы может вызвать эмоциональное расстройство. Поэтому важно учитывать взаимосвязь между эмоциями и здоровьем и стремиться к балансу в своей жизни.
Так что ваше эмоциональное состояние - важная часть вашего физического здоровья!