Возьмем систему возбуждения/торможения организма (симпатика/парасимпатика)
Регулярными занятиями йогой мы можем сдвинуть эту систему в ту или иную сторону: возбудимого человека сделать спокойней (занятия в стиле Бойко или циклической медитации), тормознутого ускорить (аштанга виньяса рулит!). Но! Считается, что только глубокое погружение,
(
Read more... )
Comments 43
ну помто - темные волосы до плеч 168 см рост темные глаза. вот и все.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment