Я стала такая нервная и малейшем на меня наезде отвечаю сторицей. Доктор, что мне делать? *шёпотом* а может это перманентный пмс? -) а что если нарвусь?
та же проблема. недавно вычитала в психологической статье, что главное не задавливать, а принять эту эмоцию как часть себя, типа "да, я раздражительна" прочувствовать ее, дать себе право ее испытывать... попробовала, вроде получается, попускает.
Comments 9
недавно вычитала в психологической статье, что главное не задавливать, а принять эту эмоцию как часть себя, типа "да, я раздражительна" прочувствовать ее, дать себе право ее испытывать... попробовала, вроде получается, попускает.
Reply
Поздравляю тебя с Днём Рождения!
Желаю счастья, здоровья, удачи, любви, процветания, благополучия!
Всего-всего-всего и побольше-побольше! )))
Reply
Reply
Желаю максимум печенья и минимум огорченья.
Счастья! )))
Reply
Поздравляю тебя с Днём Рождения!
Удачи, любви, здоровья, благополучия и процветания!
Всего-всего-всего!
Будь счастлива.
Reply
Leave a comment