(Untitled)

[tupenkaya_ya]

...Мои эмоции делают из меня марионетку.  И это идет во вред.

Comments

[manic_existenz]

учитесь властвовать собой, ага))

[tupenkaya_ya]

дай какой нибудь действенный инструмент:)

[manic_existenz]

хммм ну чтобы не растекаться сейчас мыслью по древу. поищи книги или статьи Альберта Эллиса или Аарона Бека. Если не найдешь. Нарою для тебя общую концептуальную схему. Еще в этом плане интересна книга Пола Экмана "Я знаю, что ты чувствуешь"

[tupenkaya_ya]

ок. посмотрю))

[ostroff_ok]

как знакомо) я этим страдаю периодически, а раньше вообще все время) читаю разные книжки по этому поводу, и учусь справляться. кстати, впринципе, любая духовная практика или философия скрыто или на поверхности об этом, именно вокруг этого и крутится- упрвлять своими эмоциями и прислушиваться к ним.

[tupenkaya_ya]

дело в том , что для меня пока все практики действуют только несколько часов. например вчера спокойна как танк, а с утра "колбасит"

[ostroff_ok]

я долго не могла понять смысл выражения: ударили по правой щеке, подствавь левую. пока в книге по каббале не нашла объяснения этого закона. если тебя что-то раздражает, а ты не реагируешь, ты преодалеваешь воздействие негативных сил, если ты реагируешь ты поддаешься и зло торжествует:) где-то так) но суть в том, что пока ты будешь реагировать ситуация будет повторяться снова и снова, пока ты не научишься не реагировать на нее.
так же эмоциональная система- это непосредственная связь с духовным началом и как барометро показывает, мы сейчас в гармонии со своим началом или мы в дисгармонии. если колбасит нужно остановиться задуматься, что я не так делаю и кто со смной рядом такой, к которому мне стоить изменить отношение. суть в том, чтобы ко всему относиться с любовью, не злиться и не раздражаться.

[ostroff_ok]

короче нужно учиться принимать. ситуацию, людей, себя и прочее.

[pcxuatp]

Женщина без эмоций - не женщина)))

[tupenkaya_ya]

вредно для нас...этим можно пользоваться

[pcxuatp]

А куда деваться?
Вы используете нас, для эмоциональной разрядки. Мы вас - когда вы "выдохнули" и стали временно беззащитны.
:)

[n_colonel]

Ерунда. Без эмоций человек - дерево

[samsob]

Просто плохое положение Луны. Опять же эмоции будут лучше.