делюсь,потрясный салат,для тех кто худеет)
микс салатных листьев
руккола
мацарелла (крупно)
груша(крупно)
консервированный персик(крупно)
парма или балык (порезать тонко широкими пластинками)
соус полить прямо в тарелку
в блендере измельчить персик и персиковый сок
ингридиентов должно быть не много,они изредка должны попадаться среди листьев
(
Read more... )