Моя кулинарная копилка (диетическая). Месяц 2-й. День 1-й.

[uksakura]

 Вот и закончился первый месяц нашей диеты или скорее нового питания. Можно подвести итоги. Не было ничего сурово ужасного. Немножко изменили рацион. Меньше стали есть хлеба, любого. Постарались максимально отказаться от белой муки и сахара. уменьшили жирность за счет уменьшения животных жиров. От казались от поздних ужинов. Последний ужин  не

Comments

[elga]

О! Рада вас опять читать. Вы меня вдохновляете очень