Простой рецепт, а точнее - просто постный продукт- легко приготавливаемый, для лентяев вроде меня. Перед работой утром. Постные картофельные вареники. Нагрел воду. 5-10 минут варятся, с помешиванием. Правда, могут разваливаться при варке. Если к ним еще какие-то овощи с растительным маслом, то просто СУПЕР. Плюс еще хлебцы, без дрожжей, с витаминами (полезнее для здоровья).
Хм. Ну вот сегодня делала рис с изюмом. С вечера был сварен рис. Утром добавила него изюм и подогрела на сковородке. Правда я добавляла сахар и грела на сливочном масле...
Рецепты очень хорошие и вкусные, но для меня утром не выполнимые. Как представляю, что встаю ещё на пол часа раньше, чтоб нажарить фасолевых котлет - не, лесом, лесом...
Потому что вечером я редко оказываюсь дома раньше 20.30, мне нужно приготовить ужин, подготовится к работе на завтра и ещё желательно лечь спать до 23.00, потому что утром подъём в 6.30
Не могу, к сожалению, поделиться ничем "этаким", так как завтрак из нашего дневного распорядка - это, скорее, обед (мужу так нравится, попозже и чтобы "конкретно" :) ). А дочке пока не придумываю быстрых постных завтраков, а привычно сооружаю непостный бутерброд, жарю яичницу или варю молочную кашу... Быстро и постно у нас - это когда жареная картошка :), но мы тоже не злоупотребляем.
в 99 % случаев завтрак на среду/пятницу готовлю вечером накануне. Салат деревенский делаю ( отварная картошка+жареный лук+кислые огурцы+домашнее масло) или норвежский ( все тоже самое+селедка) Вечером могу отварить-нарезать винегрет.
Испечь что-то тоже только накануне вечером. В мультю на ночь загружаю кашу+шампиньоны-утром есть кашка.
Ну и хит и самый частый гость это чай+ЧТО-ТО НА ХЛЕБУШЕК))))
Обычно это: 1. Авокадо+чеснок+масло+соль взбить блендером 2. Оливки +чеснок+масло+соль взбить блендером 3.Постный майонез +нашинкованный мелко соленый огурчик 4. Обжаренные грибы с луком взбитые блендером 5. Остатки с обеда овощной смеси из казанчика тоже взбитые блендером ( ну оооочень вкусно))))) 6. Фасолевый паштет , паштет из чечевицы 7.Домашние квашеные помидорки+растительное масло+выдавленный чесночок 8. Скордалья из хлеба и орехов)
Comments 20
Reply
Reply
Reply
Reply
там обычно достаточно много простого и даже по рецепту - вкусного
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
в 99 % случаев завтрак на среду/пятницу готовлю вечером накануне.
Салат деревенский делаю ( отварная картошка+жареный лук+кислые огурцы+домашнее масло)
или норвежский ( все тоже самое+селедка)
Вечером могу отварить-нарезать винегрет.
Испечь что-то тоже только накануне вечером.
В мультю на ночь загружаю кашу+шампиньоны-утром есть кашка.
Ну и хит и самый частый гость это чай+ЧТО-ТО НА ХЛЕБУШЕК))))
Обычно это:
1. Авокадо+чеснок+масло+соль взбить блендером
2. Оливки +чеснок+масло+соль взбить блендером
3.Постный майонез +нашинкованный мелко соленый огурчик
4. Обжаренные грибы с луком взбитые блендером
5. Остатки с обеда овощной смеси из казанчика тоже взбитые блендером ( ну оооочень вкусно)))))
6. Фасолевый паштет , паштет из чечевицы
7.Домашние квашеные помидорки+растительное масло+выдавленный чесночок
8. Скордалья из хлеба и орехов)
Вообщем, бутер+чай-это лилдеры наших завтраков.
Reply
Reply
Leave a comment