( Read more... )

Практически все неприятные симптомы климакса (кроме роста волос на лице и лишнего веса) снимаются препаратами заместительной гормональной терапии, поэтому многие врачи их советуют к применению. Вы, безусловно, для себя можете делать такой выбор, но прежде нужно здраво оценить свои риски и выгоды по этому поводу. ЗГТ состоит из двух гормонов - ( Read more... )

В этой части пройдемся по всем симптомам и посмотрим по каждому пункту, как можно облегчить свое состояние, если он вдруг возникнет. Официальная медицина предлагает нам заместительную гормональную терапию (ЗГТ), но и не гнушается другими средствами, между прочим, потому что не всем ЗГТ показана. Ну и поскольку у гормональной терапии очень много ( Read more... )

Сериальчики

Наш

Кибердеревня


( Read more... )

Крем для рук

Вот такая у меня замазка

EPILPROFI Крем-воск от трещин для очень сухой кожи


( Read more... )

По схеме
Ну что ж, в этом году получилось так, некоторое, я смотрю, неизменно:

Пункт 1

Ретасол


( Read more... )

Делюсь интересной подачей салата с красной рыбой.


( Read more... )

Эту книгу я начинала читать раз 10 и бросала. Начинала, потому что очень многие авторитетные для меня люди хорошо о ней отзывались. Даже очень хорошо, некоторые чуть ли не "Азбукой" называли. Но вот не ложилась она.... Сейчас вот добила первую книгу, частично благодаря прослушиванию аудиоверсии ( Read more... )

Вот и начинается новый год. И что-то мне захотелось вспомнить о практике, согласно которой первый 12 дней года закладывают фундамент всего последующего года. Ну вроде как год начнешь, так его и проведешь. А так как мне хочется, чтобы год прошел хорошо, попробую хотя бы немножечко на него повлиять ( Read more... )