Спасибо за комплимент, но я бы, конечно, побоялась голодать три дня, если бы это было в первый раз. Опыт есть кое-какой. Конечно, буду рассказывать, как все будет проходить.
Уж простите за столь "интимные" вопросы - всё ли в порядке с состоянием желудка и кишечника на выходе? Просто очень хорошо помню (с ужасом вспоминаю), что последовало через три дня голодания (правда, вынужденного) в больнице после операции. Чтобы заново запустить кишечник пришлось пережить не самые приятные и эстетичные процедуры. На самом-то деле очень хочется привести себя в порядок (во всех местах), и голодание - вроде как отличный способ, но смущает именно то самое воспоминание о (опять же прошу прощения) трёхлитровой клизме. Надеюсь, не показалась слишком грубой.
Да что ты, вопрос вполне естественный. Сразу скажу: у меня проблем с желудком и кишечником ни разу не было. Возможно, у тебя это было именно потому, что ты лежала в больнице, движений не было. Вот сегодня утром почти сразу после пробуждения я прошагала с шагомером 30 минут, и так будет несколько раз в день - когда меньше, когда больше. Ходить я начала в октябре прошлого года и не пропустила еще ни одного дня. Но взялась я за ходьбу по совсем другим причинам - получила травму колена, не могла передвигаться без палочки. Сейчас хожу нормально. Так что, если будет достаточно движения, то о кишечнике, думаю, беспокоиться не стоит.
Спасибо за заботу, но кто вам сказал о вреде голодания? Не буду вдаваться в подробности, но помните, сколько лет было Полю Бреггу, когда он погиб? Намного больше, чем мне сейчас, причем голодал он до последних дней и чувствовал себя прекрасно. Я ведь тоже не новичок, занималась этим много раз, и всегда состояние здоровья улучшалось.
Comments 26
Удачи Вам)!
Reply
Обязательно поделитесь ощущениями и результатами.
Reply
Опыт есть кое-какой.
Конечно, буду рассказывать, как все будет проходить.
Reply
Просто очень хорошо помню (с ужасом вспоминаю), что последовало через три дня голодания (правда, вынужденного) в больнице после операции. Чтобы заново запустить кишечник пришлось пережить не самые приятные и эстетичные процедуры.
На самом-то деле очень хочется привести себя в порядок (во всех местах), и голодание - вроде как отличный способ, но смущает именно то самое воспоминание о (опять же прошу прощения) трёхлитровой клизме.
Надеюсь, не показалась слишком грубой.
Reply
Сразу скажу: у меня проблем с желудком и кишечником ни разу не было.
Возможно, у тебя это было именно потому, что ты лежала в больнице, движений не было.
Вот сегодня утром почти сразу после пробуждения я прошагала с шагомером 30 минут, и так будет несколько раз в день - когда меньше, когда больше.
Ходить я начала в октябре прошлого года и не пропустила еще ни одного дня.
Но взялась я за ходьбу по совсем другим причинам - получила травму колена, не могла передвигаться без палочки.
Сейчас хожу нормально.
Так что, если будет достаточно движения, то о кишечнике, думаю, беспокоиться не стоит.
Reply
Reply
Не буду вдаваться в подробности, но помните, сколько лет было Полю Бреггу, когда он погиб?
Намного больше, чем мне сейчас, причем голодал он до последних дней и чувствовал себя прекрасно.
Я ведь тоже не новичок, занималась этим много раз, и всегда состояние здоровья улучшалось.
Reply
(The comment has been removed)
В молодости я часто голодала до недели, да и потом не бросала это.
Год назад провела трехдневное голодание.
Reply
Reply
Leave a comment