Это расхожее заблуждение - мол, стоит только женщине прикоснуться к железу, и у нее вырастут воооот такие мышцы, как у Шварца! Я вам могу показать фото моих "квадр и бицухи" в то время, когда я жала ногами 180 кг, а от груди - 70. Если вы там найдете мускулатуру Шварца, немедленно мне сообщите :) Женщине, чтобы нарастить ту массу, которая выглядит
(
Read more... )