Поездка в Орел на велогонку XCM SportLife RedBike Cup.

[ushka_kursk_lug]

31 июля я выехал на первую велосипедную гонку в этом году.

В Орле местная команда SportLife и москвичи из RedBike проводили сразу два этапа кубка гонок RedBike. В первый день, 30 июля, по положению была гонка XCO - короткая дистанция, очень сложная трасса с дикими подъемами, в том числе по скользкой траве. На первый день сразу решил не ехать.

Comments

[otoko]

Питание и питье на трассе нужно тщательно планировать, ехать на зубах может оказаться очень травматично для организма.

Ожоги сами зажили или помогал?

[ushka_kursk_lug]

Не такая большая дистанция, последствий не будет. На полный марафон подготовился бы по питанию гораздо серьезнее.

Ожоги долго сходили. Сначала начал принимать противоаллергические таблетки. Но, через два дня после гонки еще не знал, что это именно борщевик и провел целый день на солнце на экскурсии. От этого химический ожог усилил солнечным ожогом, т.к. борщевик дает излишнюю светочувствительность. И потом накрыло аллергической опухолью. На фото еще не максимальная стадия. Пришлось таблетки сменить на сильные антигистоминные уколы + добавить мазь. Через неделю опухоль почти сошла, организм пришел в рабочее состояние. Пигментация сходила полтора месяца. Повышенная светочувствительность может оставаться полгода, потому футболки с коротким рукавом можно носить только дома, на улицу рукав должен быть длинный.
От этого борщевика летний сезон оказался преждевременно закрытым. Сейчас потихоньку начинаю тренировки с нуля, уже с ориентацией на лыжи.