День мамы ребенка до года.
День мамы ребенка до года на 100% структурирован вокруг распорядка жизни самого ребенка. Это самое угнетающее и утомительное в материнстве - ежедневность и неминуемость одного и того же на протяжении длительного времени (если вы мне скажете, что материнство настоящей матери сплошь состоит из одного только позитива, любви и ежесекундного перманентного плезира я буду долго смеяться).
Однако единственное что реально необходимо делать маме, без чего никак нельзя обойтись, ни при каких условиях - это любить ребенка, кушать самой, спать, кормить ребенка и давать ему возможность спать. Всё, больше никаких обязательных, непременных дел у мамы нету, всё остальное - не жизненно важно. Причём именно в такой последовательности - в первую очередь любить, а потом всё остальное.
1. Говоря «любить ребенка» я не подразумеваю ничего сложного, ничего что из любви не проистекает, никаких «любить - это значит… и список на 100 пунктов». В данном контексте «любить» это простая, незамысловатая эмоция, чувство и только. Первое что жизненно необходимо делать матери - испытывать чувство приязни, привязанности, нежности, умилительности и т.п - то есть чувство любви к своему ребенку и это чувство ему демонстрировать. Именно ему непосредственно, а не через надраивание полов или наглаживание белья.
2. Следующими после любви пунктами идут вопросы заботы о себе. Да, в нормальных условиях, не на войне/эпидемии чумы/под завалом обрушенного дома, мать сначала должна позаботится о своём питании и своём сне. Плохо питающийся человек ни на что не годен физически, а человек не спящий просто не адекватен психически и опасен для себя и окружающих. Нельзя доверять решениям и действиям человека в состоянии острого хронического недосыпа, не говоря уже о его критической эмоциональной нестабильности.
3. И только после этого идёт питание и сон ребенка. Я не говорю, что надо бросить орущего от голода малыша и идти спать самой. Я говорю, не о тактике, а о стратегии. Конечно мама взрослый человек и может потерпеть, если надо, но прежде чем думать как обустроить быт ребенка и обеспечить его насущные потребности мама должна подумать о своих потребностях - как, когда и что она будет есть, когда и как она будет спать, что и кто может ей упростить решение этих проблем. Сначала надо решить и обеспечить выполнение этого вопроса, а потом решать детские вопросы. Понятно, что нам важнее собранный с поля урожай - ради него и затевалась вся возня с зёрнами по весне, но если комбайн к жатве будет не исправен, пшено сгниёт прямо на поле. И кто после этого дурак?
Любить ребенка, позаботится о своём сне и питании, позаботится о его сне и питании. Да, для это очень крупные масштабы, мы же не в пещере живём, мы привыкли к определённому уровню комфорта, и часть его считаем просто жизненно необходимым. Кроме того имеем какие-то социальные нужды, остальные члены семьи тоже существуют и что-то от нас хотят. А ещё у нас есть представления о том, что необходимо делать с ребенком, что б «развивать» его и это мы тоже считаем критически важным. Это всё безусловно существует и я не призываю отказаться от всего остального и только есть и спать =) Вы будете делать всё что считаете нужным и важным. Просто я прошу вас помнить, что есть кое что самое важное, обязательное, а есть всё остальное. И если вы сделали сегодня только самое важное, но не сделали главного - вы молодец. А если вы сделали всё остальное, но забыли про что-то самое важное? Ну и кто после этого дурак? ;)
Само расписание дня, чем именно заниматься - это индивидуальный список. Не волнуйся, ты его себе сама составишь, главное что бы он строился на верных базовых предпосылках. Есть всякие мамские книжки, на курсах для беременных много рассказывают о том, чем наполнен день мамы и что ей надо всенеприменно успеть сделать. Я могу рассказать своё сугубо личное мнение на сей счёт, в конце концов. Но то, что я написала выше это база, основа, какой бы простой и примитивной она не казалась. Когда твоему ребенку будет 3 и все особенности первого года будут давно позади, ты поймёшь, что довольна и счастлива и всё у тебя в жизни хорошо именно потому, что с самого начала всё делала правильно - от главного к деталям, от принципов к способам, от стратегии к тактике.
оригинал тут
Однако единственное что реально необходимо делать маме, без чего никак нельзя обойтись, ни при каких условиях - это любить ребенка, кушать самой, спать, кормить ребенка и давать ему возможность спать. Всё, больше никаких обязательных, непременных дел у мамы нету, всё остальное - не жизненно важно. Причём именно в такой последовательности - в первую очередь любить, а потом всё остальное.
1. Говоря «любить ребенка» я не подразумеваю ничего сложного, ничего что из любви не проистекает, никаких «любить - это значит… и список на 100 пунктов». В данном контексте «любить» это простая, незамысловатая эмоция, чувство и только. Первое что жизненно необходимо делать матери - испытывать чувство приязни, привязанности, нежности, умилительности и т.п - то есть чувство любви к своему ребенку и это чувство ему демонстрировать. Именно ему непосредственно, а не через надраивание полов или наглаживание белья.
2. Следующими после любви пунктами идут вопросы заботы о себе. Да, в нормальных условиях, не на войне/эпидемии чумы/под завалом обрушенного дома, мать сначала должна позаботится о своём питании и своём сне. Плохо питающийся человек ни на что не годен физически, а человек не спящий просто не адекватен психически и опасен для себя и окружающих. Нельзя доверять решениям и действиям человека в состоянии острого хронического недосыпа, не говоря уже о его критической эмоциональной нестабильности.
3. И только после этого идёт питание и сон ребенка. Я не говорю, что надо бросить орущего от голода малыша и идти спать самой. Я говорю, не о тактике, а о стратегии. Конечно мама взрослый человек и может потерпеть, если надо, но прежде чем думать как обустроить быт ребенка и обеспечить его насущные потребности мама должна подумать о своих потребностях - как, когда и что она будет есть, когда и как она будет спать, что и кто может ей упростить решение этих проблем. Сначала надо решить и обеспечить выполнение этого вопроса, а потом решать детские вопросы. Понятно, что нам важнее собранный с поля урожай - ради него и затевалась вся возня с зёрнами по весне, но если комбайн к жатве будет не исправен, пшено сгниёт прямо на поле. И кто после этого дурак?
Любить ребенка, позаботится о своём сне и питании, позаботится о его сне и питании. Да, для это очень крупные масштабы, мы же не в пещере живём, мы привыкли к определённому уровню комфорта, и часть его считаем просто жизненно необходимым. Кроме того имеем какие-то социальные нужды, остальные члены семьи тоже существуют и что-то от нас хотят. А ещё у нас есть представления о том, что необходимо делать с ребенком, что б «развивать» его и это мы тоже считаем критически важным. Это всё безусловно существует и я не призываю отказаться от всего остального и только есть и спать =) Вы будете делать всё что считаете нужным и важным. Просто я прошу вас помнить, что есть кое что самое важное, обязательное, а есть всё остальное. И если вы сделали сегодня только самое важное, но не сделали главного - вы молодец. А если вы сделали всё остальное, но забыли про что-то самое важное? Ну и кто после этого дурак? ;)
Само расписание дня, чем именно заниматься - это индивидуальный список. Не волнуйся, ты его себе сама составишь, главное что бы он строился на верных базовых предпосылках. Есть всякие мамские книжки, на курсах для беременных много рассказывают о том, чем наполнен день мамы и что ей надо всенеприменно успеть сделать. Я могу рассказать своё сугубо личное мнение на сей счёт, в конце концов. Но то, что я написала выше это база, основа, какой бы простой и примитивной она не казалась. Когда твоему ребенку будет 3 и все особенности первого года будут давно позади, ты поймёшь, что довольна и счастлива и всё у тебя в жизни хорошо именно потому, что с самого начала всё делала правильно - от главного к деталям, от принципов к способам, от стратегии к тактике.
оригинал тут