Меняем формулировку планов. Что это нам дает?
Вы когда-нибудь замечали, что некоторые пункты из вашего списка дел очень легко выполняются, а некоторые висят, переписываются по несколько раз, на их выполнение никогда не бывает времени, всегда находятся более «важные» дела. В итоге Вы выполняете их «из-под палки», заставляя себя, или просто откладываете в очень дальний ящик. Есть дела, которые можно отложить или совсем про них забыть, но некоторые нужно выполнять. Как же сократить количество принуждений себя?
Это поменять формулировку своего задания. Допустим, было «сделать для родителей календари». Написано, как стандартное дело. А другой вариант: «сделать родителям приятное, подарив им календари с нашими фотографиями». И у меня уже совсем другое отношение и, соответственно, мотивация это сделать.
Или «писать в блог каждый день» - немного наводит уныние, и даже появляется некоторое неприятие, кажется, ты будешь делать это вечно изо дня в день:) А «наполнять свой блог интересным и полезным контентом, делясь с читателями тем, что мне нравится» звучит уже по-другому. Надеюсь, это будет вам полезным.
найдено тут