Как организовать питание семьи?
Здравствуйте,
Я бы хотела попросить уважаемых мам (работающих и не очень) рассказать о том, как у них организована система питания семьи. Меня интересует именно как совместить полезность питания с минимальными трудо- и время затратами. Про пароварку-мультиварку знаю. Но мне хотелось бы узнать о питании как о системе: рацион, когда и кто занимается закупками, готовится ли что-либо впрок, замораживается ли что-то, ну и как успеть все приготовить и не стать личным поваром ребенка и мужа?
если вдруг вопрос не по теме отошлите, что-ли, туда где можно о таком почитать:)
заранее спасибо за помощь, мне сейчас это очень актуально ( да и интересно, как это делают другие:))
Апд. Всем спасибо за коментарии. Поняла, что не будет мне счастья, пока ребенок хоть немного не расширит свой рацион, а пока пошла внедрять советы на взрослых