Мой удивительный принцип тайм-менеджмента
Оригинал взят у ioffka в Мой удивительный принцип тайм-менеджмента
Здравствуйте!
Сегодня делала запись в своём личном дневнике и подумала, что моя позиция может быть интересна и полезна мамам данного сообщества.
Сразу оговорюсь, что она (позиция) не совсем в струе обычно рекомендуемых методов тайм-менеджмента. Но уж не обессудьте! Я лишь высказываю свою точку зрения, и право каждого человека соглашаться с ней или нет.
Так вот, одним из моих личных принципов тайм-менеджмента является...несовмещение дел. Это означает, делание одного дела в данный конкретный отрезок времени.
После многочисленных попыток совместить несколько занятий - одновременно играть с ребёнком и отвечать на комментарии в ЖЖ; мыть полы и слушать аудиокниги; разговаривать по телефону и варить обед; писать статью, проверять почту, заглядывать по соц. сетям - я поняла, что лично мне такой способ управления временем совсем не подходит.
На первый взгляд кажется, что успевала я больше. Однако главное для меня - это внутреннее ощущение, создающееся в результате всех этих одновременных манипуляций. Так вот, я чувствовала, что никакое занятие не доставляло мне удовольствие. Я как-будто падала между стульев; улавливала отдельные фрагменты своей жизни, пробегая мимо неё. Постоянно присутствовало ощущение расстерянности, распыленности, усталости.
Кроме этого, интуитивно я чувствовала, что в «здесь и сейчас» хочу сосредоточиться на каком-то одном занятии, ибо только такое «тотальное погружение» вносит в мою душу спокойствие, сосредоточенность, и я, в самом деле, начинаю получать удовольствие от совершаемых мною действий, какими бы рутинными они не казались.
И я перестала стремиться успевать всё на свете и начала учиться (подчёркиваю, учиться!ибо тоже привыкла суетиться и спешить) сосредоточению на одном деле, выполняя его вдумчиво и самозабвенноJ
И вы знаете, из моей жизни ушла бОльшая часть суеты и паники. Что интересно, при таком подходе мне стало проще расставлять приоритеты. Безусловно, я очень чётко планирую дни. Планирование занимает в моей жизни одно из важных мест. Однако ответы на вопрос, что мне важнее всего сделать в данный конкретный момент, стали приходить без каких-либо усилий с моей стороны.
И что самое главное - я, в самом деле, проживаю жизнь! Не бегу мимо, а нахожусь внутри, будучи уверенной в том, что всё, что я должна успеть, я успеюJ
Здравствуйте!
Сегодня делала запись в своём личном дневнике и подумала, что моя позиция может быть интересна и полезна мамам данного сообщества.
Сразу оговорюсь, что она (позиция) не совсем в струе обычно рекомендуемых методов тайм-менеджмента. Но уж не обессудьте! Я лишь высказываю свою точку зрения, и право каждого человека соглашаться с ней или нет.
Так вот, одним из моих личных принципов тайм-менеджмента является...несовмещение дел. Это означает, делание одного дела в данный конкретный отрезок времени.
После многочисленных попыток совместить несколько занятий - одновременно играть с ребёнком и отвечать на комментарии в ЖЖ; мыть полы и слушать аудиокниги; разговаривать по телефону и варить обед; писать статью, проверять почту, заглядывать по соц. сетям - я поняла, что лично мне такой способ управления временем совсем не подходит.
На первый взгляд кажется, что успевала я больше. Однако главное для меня - это внутреннее ощущение, создающееся в результате всех этих одновременных манипуляций. Так вот, я чувствовала, что никакое занятие не доставляло мне удовольствие. Я как-будто падала между стульев; улавливала отдельные фрагменты своей жизни, пробегая мимо неё. Постоянно присутствовало ощущение расстерянности, распыленности, усталости.
Кроме этого, интуитивно я чувствовала, что в «здесь и сейчас» хочу сосредоточиться на каком-то одном занятии, ибо только такое «тотальное погружение» вносит в мою душу спокойствие, сосредоточенность, и я, в самом деле, начинаю получать удовольствие от совершаемых мною действий, какими бы рутинными они не казались.
И я перестала стремиться успевать всё на свете и начала учиться (подчёркиваю, учиться!ибо тоже привыкла суетиться и спешить) сосредоточению на одном деле, выполняя его вдумчиво и самозабвенноJ
И вы знаете, из моей жизни ушла бОльшая часть суеты и паники. Что интересно, при таком подходе мне стало проще расставлять приоритеты. Безусловно, я очень чётко планирую дни. Планирование занимает в моей жизни одно из важных мест. Однако ответы на вопрос, что мне важнее всего сделать в данный конкретный момент, стали приходить без каких-либо усилий с моей стороны.
И что самое главное - я, в самом деле, проживаю жизнь! Не бегу мимо, а нахожусь внутри, будучи уверенной в том, что всё, что я должна успеть, я успеюJ