Жена, мама, хозяйка: как все успеть? Навык успевания.
Добрый день!
Скачать запись можно тут.
Я предлагаю Вам представить себя жонглером, у которого, вместо шариков, в руках разные области и направления вашей жизни. Для того, чтобы ловко управляться с ними, нам нужно освоить навык успевания.
Навык успевания состоит из:
1. Умение отделять главное от второстепенного, важное от неважного - расставлять приоритеты.
2. Умение свое главное время отдавать важным для себя областям.
3. Умение организовать второстепенные или менее важные области так, чтобы они требовали минимум нашего внимания. "Солдат спит - служба идет."
Любой жонглер начинает осваивать навык с малого количества шаров. Мы последуем этому примеру и выберем для себя на эту неделю 3 области, с которыми будем работать. Вообще, цифра "3" наиболее удобна и оптимальна для восприятия - это не много и не мало.
Давайте познакомимся.:) Вы уже знаете как меня зовут и я думаю Вам будет приятно, если я буду обращаться к Вам по имени.
Как Вас зовут? Откуда Вы?
Выберите 3 области или направления, с которыми Вы хотите поработать на этой неделе.
Оцените от 1 до 10 свое успевание в каждой из 3-х областей.
Жду Ваших комментариев!
Если вы хотите получать новое задание к себе на почтовый ящик, а не искать во френдленте, то Вам достаточно подписаться по форме снизу
Скачать запись можно тут.
Я предлагаю Вам представить себя жонглером, у которого, вместо шариков, в руках разные области и направления вашей жизни. Для того, чтобы ловко управляться с ними, нам нужно освоить навык успевания.
Навык успевания состоит из:
1. Умение отделять главное от второстепенного, важное от неважного - расставлять приоритеты.
2. Умение свое главное время отдавать важным для себя областям.
3. Умение организовать второстепенные или менее важные области так, чтобы они требовали минимум нашего внимания. "Солдат спит - служба идет."
Любой жонглер начинает осваивать навык с малого количества шаров. Мы последуем этому примеру и выберем для себя на эту неделю 3 области, с которыми будем работать. Вообще, цифра "3" наиболее удобна и оптимальна для восприятия - это не много и не мало.
Давайте познакомимся.:) Вы уже знаете как меня зовут и я думаю Вам будет приятно, если я буду обращаться к Вам по имени.
Как Вас зовут? Откуда Вы?
Выберите 3 области или направления, с которыми Вы хотите поработать на этой неделе.
Оцените от 1 до 10 свое успевание в каждой из 3-х областей.
Жду Ваших комментариев!
Если вы хотите получать новое задание к себе на почтовый ящик, а не искать во френдленте, то Вам достаточно подписаться по форме снизу