Любое ограничение необходимого человеку количества калорий приводит в конечном итоге не к снижению, а к увеличению веса.
Несколько лет назад в журнале «The American Psychologist» появился мета-анализ исследований, посвященных эффектам похудательных диет в длительной перспективе. В мета-анализ были включены только те исследования, в которых участники
(
Read more... )
Comments 1
Reply
Leave a comment