-
Физическая нагрузка.
Долго не могла подобрать себе комплекс упражнений. Но наконец нашла то, что мне подошло. После двух родов я не могла выполнять стойку на руках, мостик и другие стойки. После упражнений появлялась сильная боль в спине ( Read more... ) -
математика
http://www.dimensions-math.org/Dim_CH5_RU.htm
Тут замечательно рассказано про комплексные числа, 4х мерное пространство и про многое другое. -
Южный берег озера Телецкое, перевал Кату-Ярык и Челушманская долина.
Начало истории здесь - http://utjkju.livejournal.com/28857.htmlRead more... ) -
Как я провел лето или путешествие к южному берегу Телецкого озера .Часть 2.
Стоило приехать в Томск, как на меня и мужа обрушились бесконечные звонки - с работы и т. д. Отдохнуть в Томске было невозможно. Поэтому мы еще раз сбежали из родного города, но теперь на Алтай ( Read more... ) -
Как я провел лето или путешествие к южному берегу Телецкого озера .Часть 1.
Лето у нас в Сибири короткое. Очень короткое. Хочется все успеть за несколько неделек тепла - и позагорать, и покупаться, и ухватить сильных впечатлений ( Read more... ) -
Спасработы. Часть 3.
Ночь принесла свои сюрпризы - поднялся очень сильный ветер. Мы лежали в палатке и слушали как бушует стихия. Вокруг темно, слышно как скрежещут деревья, слышны порывы ветра - то совсем рядом, то наверху. А мы лежим в обнимку в своей палатке и пытаемся уснуть ( Read more... ) -
Спасработы. Часть 2. Двойка-спуск.
Еще один этап соревнований - спуск пострадавшего в двойке. Имитируется ситуация, когда при прохождения маршрута с применением техники "Домбайские связки" (2ое участников) впереди идущий участник срывается, получает серьезную травму. Задача второго участника добраться до пострадавшего товарища, оказать ему медпомощь и спустить вниз ( Read more... ) -
Спасработы. Часть 2. Шестерка-подъем.
Тут показана шестерка, но только пострадавшего нужно поднять наверх. Наблюдать за происходящим я могла только снизу.
В крайнем правом положении на скале находится пострадавший. Его нужно поднять наверх левой стенки. Конечно, сперва оказав медпомощь.
( Read more... ) -
Спасработы. Часть 2. Шестерка-спуск1.
Погода для соревнований выдалась просто отличная. Было солнечно и безветренно. И судьи и команды наслаждались весенним теплом ( Read more... )
