Поведенческая активация при депрессии по Стивену Холлону

[utro_vecher]

Опубликовал у себя на сайтике перевод интервью со Стивеном Холлоном по поводу лечения депрессии. На сайтике у себя я публикую лучшее. Поэтому - рекомендую:http://shvaratsky.com/cognitive-therapy/povedencheskaya-

Comments

[jack_bird]

Да, примерно так я и научилась переживать депрессивные фазы. Правда, по моему опыту, рецедивов это не отменят, а просто помогает пройти их без серьезных потерь.

[formerchild]

>>Здесь имеется в виду побуждение людей к тому, чтобы они не дожидались, пока у них появится настроение чем-то заниматься, а вместо этого подымались бы - и делали.

Мне, исходя из личного опыта депрессии, это трудно понять. Наоборот, я так всегда и относился к активности. И от этого принципа с огромным сожалением отказывался, когда впадал в депрессию. Я и сейчас хотел бы его вернуть, но понимаю что просто нельзя.

[mary_1983]

Спасибо!

[antonys38]

Ссылка не рабочая. Статьи больше нет?