Не так давно кто-то научил меня несложному, но эффективному способу поднять настроение. Утром или вечером надо вспомнить как минимум 15 (почему 15?) принесших положительные переживания вещей, событий итд. Поначалу всегда трудно, но потом вспоминается гораздо больше. Пример
(
Read more... )
Comments 3
Reply
(Лютик)
Reply
Reply
Leave a comment