Пойду на массу

[v0r0bushko]

Чет я подумала, может это зимой опять полепить из себя чего-нибудь

Comments

[ceridwenn]

Прямо похожи на мои параметры. Только я еще на 3 кг жирнее((((

[v0r0bushko]

Нет планов полепить себя зимой?)

[ceridwenn]

Хочу) Только пока плана нет четкого - надо как-то делить время и силы на зал и батут))

[v0r0bushko]

По идее надо больше за питанием следить, чем за тренировками.

Батут - это круто! Давно ходишь?

[v0r0bushko]

Вот я жирная, а вот ещё жирнее?))

Но вообще ты прав, надо в этот раз заморочиться

[l4ulkova]

а процент жира? 52 кило отменного жирка или мышц с тонкой корочкой?
писят два имхо не жирная, чтоб полепить я бы тебя еще покормила

[v0r0bushko]

У меня и мясо есть, и нетонкая корочка )
Просто на вид - там процентов 22 где-то. Ты посуше меня будешь.
Нормально, чтобы что-то полепить, надо это как раз сначала наесть и натренить. А в каком-нибудь феврале начну жечь. Если не психану от собственного вида.
Вообще, круто было б дойти до 57...

[l4ulkova]

я не факт, что посуше, у меня мышцы усохли за полтора года без силовушек.
Я при росте 176 вешу порядка 58, так что сравнивая вид твоей и моей жопы, я бы сказала, что я пожирнее буду.
57 это оптимистично. Мой рекорд массы (не считая беременных +10 кило) - 61 при норме в 57-58( больше меня даже бабушка че-то не смогла откормить

[v0r0bushko]

Бабушка и меня не смогла откормить, а бутеры на 1 курсе свою лепту в 8 кг оставили )

[v0r0bushko]

Я тонкокостный дрищ. В 55 кг у меня был второй подбородок.
Давай со мной ))