Зачем пить много воды

[v_kosmetikovna]

Какое количество воды должен выпивать человек ежедневно? О необходимости пить много говорят диетологи, об этом пишут в журналах. У всех на слуху слово «надо», но кто из них объясняет почему?

Comments

Оля

[anonymous]

А я и не знала, что чай, сок и прочее за воду не считается... Даже не представляю, как можно столько воды выпивать, это же 4 раза по 0,5!