Эмоциональное выгорание. Мой опыт и помощники для выхода из этого состояния.

[valya_dhanova]

Нет желания делать что-либо, нет душевных сил приласкать и пожалеть, хочется просто лежать в тишине одной, безысходность будничной суеты выбивает из колеи, радости меркнут... Недавно я стала жертвой этого самого выгорания. Я долго не могла понять, в чем же причина упаднического настроения? Откуда холод и пустота в сердце?.. Главное, не опускать

Comments

[mahusia]

какая интерестная статья! и спасибо за ссылки, тоже послушаю.

[valya_dhanova]

Спасибо больше!!! Очень рада, что тебе понравилось, надеюсь, пригодится!

[shahtara]

С днём рожденья ! Счастья и удачи !