Спорт (хотя спорт ли это?)

[var_var]

Вчера пробежала на лыжах первые 50 км в этом сезоне. Часы насчитали даже 53 (от пл.Некрасовская до пл.Подсолнечная). Надеюсь, это был не последний длинный забег. Бегала с групой Дмитриева, впервые с 2009 года.

Comments

[tdhoma]

Молодец! :)
Освоение правильной техники плавания. - под руководством тренера или самостоятельно?

[var_var]

Самостоятельно. Просто недавно после прочтения статьи про плавание выяснилось, что мы с С. даже количество гребков между вдохами неправльное делаем - 2, а не 3, как положено. Перестраиваемся теперь. Наверное, от совсем правильной техники мы далеки, но стараемся совершенствоваться, как можем.

[tdhoma]

А я ведь тоже делаю 2 гребка между вдохами... то есть вдох получается на каждом правом гребке. Плаваю в бассейне раз в неделю, но чувствую изрядную несовершенность собственной техники, слишком много сил уходит на плавание :(
Можно ссылку на эту статью?

[var_var]

http://www.sports.ru/tribuna/blogs/russiateam/703532.html
Пересмотрела ее сейчас, в принципе, ничего глобального, но кое-какие правильные вещи содержатся в ней.
В том числе про три гребка :)

[ryzhij_kotik]

Ух ты, как разнообразно! Особенно Доломитовы Альпы с целью покататься на беговых лыжах впечатлили :)
С Эльбрусом поздравляю!

[ryzhij_kotik]

П.С. Зови, если вдруг на что-нибудь недлинное на беговых лыжах соберётесь ;)

[var_var]

Ага :)
В январе что-нибудь да организуем не очень длинное :)