позади вторая неделя
Дни проносятся незаметно. Позади еще одна неделя. И немногим больше двух недель как я иду небольшими шагами к мечте.
Что произошло на этой неделе.
Ну во-первых, и это открытие для меня было самым главным открытием недели - волосы. Они стали а) послушными. Если раньше мне обязательно приходилось их укладывать, завивать-распрямлять, то на этой неделе я ни разу не включила фен и не воспользовалась бигуди. Ну и б) тоже касательно волос. Они перестали выпадать.
Одной из задач, которые мне хотелось бы решить в проекте S2D - это вернуть мои пусть не роскошные и не длинные волосы к жизни. И вот уже спустя две недели - заметен результат. Круто.
Еще на прошлой неделе я хотела сделать мини-коллаж своего дня. Как оказалось это не так просто и требует еще большего времени. Поэтому я просто захронометрировала свой день. В подробностях. И вторым открытием было то, что я реально успеваю очень много. Просто хочется еще больше, потому что дел - не переделать.
Третье, это не совсем открытие, а так, констатация факта. Еще в начале первой недели я купила шагомер,так как я не стала счастливым обладателем оного. Знаю по опыту, что "на глазок" измерить свою двигательную активность сложно (точно также как и еду лучше взвешивать на кухонных весах), за неделю довела ежедневное количество шагов с 8-9 тысяч за день до 15 тысяч.
О сколько мне открытий чудных готовит S2D проект...
Что произошло на этой неделе.
Ну во-первых, и это открытие для меня было самым главным открытием недели - волосы. Они стали а) послушными. Если раньше мне обязательно приходилось их укладывать, завивать-распрямлять, то на этой неделе я ни разу не включила фен и не воспользовалась бигуди. Ну и б) тоже касательно волос. Они перестали выпадать.
Одной из задач, которые мне хотелось бы решить в проекте S2D - это вернуть мои пусть не роскошные и не длинные волосы к жизни. И вот уже спустя две недели - заметен результат. Круто.
Еще на прошлой неделе я хотела сделать мини-коллаж своего дня. Как оказалось это не так просто и требует еще большего времени. Поэтому я просто захронометрировала свой день. В подробностях. И вторым открытием было то, что я реально успеваю очень много. Просто хочется еще больше, потому что дел - не переделать.
Третье, это не совсем открытие, а так, констатация факта. Еще в начале первой недели я купила шагомер,так как я не стала счастливым обладателем оного. Знаю по опыту, что "на глазок" измерить свою двигательную активность сложно (точно также как и еду лучше взвешивать на кухонных весах), за неделю довела ежедневное количество шагов с 8-9 тысяч за день до 15 тысяч.
О сколько мне открытий чудных готовит S2D проект...