-
Целебное стихотворение, творит чудеса!
Это стихотворение внесет в Ваш мир успокоение, даст телу здоровье, Душе - исцеление. Читайте его чаще и получайте наслаждение ( Read more... ) -
Чтоб глаза не уставали, делаем гимнастику для глаз
В течении рабочего дня и большого времени работы за компьютером, наши глаза устают, очень сильно. От этого портится зрение... Эти простые упражнения помогут сохранить зрение и снять напряжение с нашего зрительного аппарата. А если совместить с приложением EyeLeo, о котором я писал тут, то это будет отличная тренировка глазо-двигательного аппарата.
( Read more... ) -
Чудодейственная дыхательная гимнастика Стрельниковой
Лечебная система Александры Николаевны Стрельниковой - уникальный метод, оказывающий благотворное, оздоровительное влияние на организм человека. При правильном выполнении упражнений активизируется диафрагма, улучшается носовое дыхание, кора мозга лучше насыщается кислородом, улучшается кровообращение и ток лимфы.
( Read more... ) -
Почему стоит утром пить воду с лимонным соком? Узнайте о 20 причинах
Тяжело просыпаться по утрам? Всегда встаешь не с той ноги? Чувствуешь себя уставшим и подавленным даже после 8-часового сна? Попробуй выпивать по утрам натощак стакан воды с добавлением лимонного сока. Ты удивишься, как изменится твое самочувствие!
( Read more... ) -
ТОП-14 продуктов для укрепления иммунитета
Весений период особенно важен для повышения иммунитета, так как в это время у многих отмечается авитаминоз и этот ТОП-14 продуктов для укрепления иммунитета будет полезен в этот период, да и не только в этот период авитаминоза.
( Read more... ) -
5 способов улучшить самочувствие на рабочем месте
Постые способы облегчить самочувствие на рабочем месте, если вы страдаете из-за частых перепадов погоды
Переход от зимы к весне, как и от осени к зиме, - самое нестабильное время, когда увеличивается нагрузка на сердце и сосуды. Особенно тяжело приходится людям с сосудистой дистонией, артериальной гипертонией, ишемической болезнью сердца, ( Read more... ) -
Самые экстремальные лестницы и дороги в мире
Лестницы, как и любые дороги, могут оставить в вашей памяти воспоминания ничуть не менее яркие, чем те места, к которым они ведут. Некоторые из них выглядят столь захватывающе, будто сошли с полотен сюрреалистов, другие и вовсе вызывают один лишь страх.
( Read more... ) -
ТОП-25 водопадов мира, которые стоит увидеть своими глазами
Природа изумляет нас великолепными зрелищами, среди которых потрясающие водопады. Ради того, чтобы увидеть эти мощные потоки воды в окружении живописнейших пейзажей, стоит отправиться в путешествие даже по самым отдалённым уголкам мира. Рассмотрим 25 красивейших водопадов на Земле.
( Read more... )
