Вопрос о водичке.

[vat11]

Любi друзi. А кто в курсе: можно пить стерилизованную воду? Или обязательно ее минерализовать? Мне вот кажется, что организму глубоко пофигу, и организму нужно всего-лишь H2O для химических реакций в организме. А минералы организм из пищи берет куда в большем количестве, чем из водопроводной воды

Comments

[kzerza]

Можно. Стерильная - это без микроорганзимов. Главное, что бы не дистилированная - ее пить просто так не стоит.

[vat11]

На сколько я понимаю, после обратного осмоса она будет таки дистилированной, демининерализированной и стерильной.

А почему просто так ее пить не стоит?

[vat11]

http://ekot.kiev.ua/page/nuzhno-znat-statya-o-mineralizatsii-vody - тут статья о минерализации воды.

И получается, что все микроэлементы, содержащиеся в воде, куда эффективнее получать из пищи, и, собственно, из пищи их и берем-то.

Проблема только в йоде, меди и фторе. Но, на сколько я понимаю, никакой минерализатор фтор и йод не добавит назад в воду

[darkheavy]

Раньше проблему йода решали йодированием соли. Теперь это делать прекратили.