Жутко хочется плакать.. от усталости и бессилия... очередное дно. Какое уже по счету?.. Я сбилась считать...
Только что, размазывая сопли и слезы по лицу, я поняла, что я постоянно в таком состоянии чувствую, что мои проблемы недостойные.. недостойные, чтобы их переживать, озвучивать или рассказывать о них кому-то.. Такие мелкие и жалкие проблемы
(
Read more... )
Comments 6
У меня тоже нет понимания и поддержки со стороны близких. Ищу самопомощь, самопринятие, самоподдержку. Иногда тоже очень хочется броситься чем-то тяжёлым в окно. Это жизнь. Уставать нормально. Злиться нормально. Чувствовать себя опустошенных нормально. Мне кажется, когда понимаешь/принимаешь это, становится немного легче.
А аргумент про тех, кому хуже, мне тоже не помогает. Это, наверно, мужской (рациональный) склад ума, а нам, женщинам, больше помогает эмоционально проживать свои трудности.
Reply
Reply
Reply
Можно, конечно, думать о чужих глобальных проблемах. Но это не работает. Они где-то далеко, они не твои. Ты живёшь свою собственную жизнь, одну, можешь её проживать по-настоящему. У меня тоже было такое: когда хочется кричать от усталости. Я сходила к психотерапевтке, она сказала, что это признак невроза, прописала мне таблетки. И стало гораздо лучше. Возможно, в твоём случае всё не так плохо: нужно больше отдыхать или ещё что-то. Возможно, нужно обратиться к специалисту и он поможет. Но в любом случае не нужно игнорировать такие состояния.
Reply
Reply
Пожалуйста ) Если нужно, так, конечно, пиши.
Reply
Leave a comment