Давайте поможем сделать карантин "умнее"

[verola]

Click to view

Пандемия COVID-19 привела к практически единовременому нарушению основных социальных и бытовых привычек миллионов людей. С точки зрения нейробиологии, психологии, социологии это уникальный эксперимент, поставленный жизнью

Comments

[olegmatveevs]

Здpaвcтвyйтe. Пpошy о помощи.

Ceйчac ищy любyю paботy, но ничeго нe нaxодитcя. Готов нa любyю подpaботкy.
Одолжитe, пожaлyйcтa, нa eдy pyблeй 100-200. Ceйчac в поиcкax paботы, a домa ecть aбcолютно нeчeго. :-( От голодa почти тepяю cознaниe. одолжить пpоcто нe y кого.

Еcли оcтaвитe контaкты, то я клянycь вepнyть c пepвой зapплaты (пepeвeдy нa кapтy или номep тeлeфонa). В этом cлyчae нaпишитe в личныe cообщeния cвой номep кapты или номep тeлeфонa. Я вepнy 100%!

Мой номep кapты: 5336 6902 8888 4788

Зapaнee большоe чeловeчecкоe cпacибо.

[ext_4445660]

Я на карантине с сентября: уволилась и учусь на новую профессию. Так что у меня без больших изменений. Но у нас уже отменились две поездки и отменится третья летом, поэтому придется больше учиться.
Попробовала онлайн шоппинг одежды, с размером угадала с первого раза. Обычно люблю в магазины ездить.
Больше стали есть дома -чаще загружать посудомойку - это бесит.
В целом конечно жить стало однообразнее. Скорей бы хоть парки в Питере открыли.

[bor_odin]

А я взял и прошел этот анонимный опрос. Почему бы нет? Вдруг это кому-то поможет?

[oren_bella]

Давно известно, что есть люди (я, например) с т.н. Non-24-hour sleep-wake disorder, то есть те, у кого циркадный ритм не влазит в стандартные 24 часа. Мои биологические сутки длятся около 30 часов - в идеале, мне бы 12 часов спать, а 20 бодрствовать. В отпуске или в безработице я немедленно скатываюсь к всё более и более поздним укладыванием в постель и к поздним подъёмам.
У меня лёгкая форма - при необходимости блюсти трудовую дисциплину я ложусь и встаю как все. А есть люди, которые гробят карьеру, учёбу, всю жизнь потому, что они не могут проснуться и приходить к назначенному времени. Это болезнь, а не лень

[fiisi]

Вот у меня тоже цикл постоянно сползает в сторону увеличения, работа это обычно позволяет.

[oren_bella]

Здравствуй, сестра! ))

[roar22]

У меня цикл на уменьшение: 18-19 часов. Просыпаюсь прежде времени, а ложусь еще раньше.

А если серьезно, то у одного народа записаны два правила:
1) Вставай со стола слегка голодным. С постели - слегка сонным.
2) Садись за стол, когда надо, а не когда голоден. Ложись спать, когда надо, а не когда отстаньте, я еще немного посплю.

[upgrown]

Спасибо за тест. Прошла!

У меня ничего не изменилось. Много лет работаю удаленно. Интроверт. Так что карантин - это в целом моя обычная жизнь. Правда есть кое-какие изменения:

Плюсы:

+ Дистанционное обучение для ребёнка (начальная школа) - прелесть! Удобно! Ребёнок сам читает материал, сам обучается, сам домашку делает. Только фотай результат, да учителю отправляй. Она и раньше сама все делала, но тут учитель так хорошо составляет задания, что ей хочется обрадовать результатом видимо.

+ С мужем отношения стали ещё лучше. Мы и так всегда вместе и дело общее. Но тут как-то ушёл лишний стресс и беготня. Теперь есть время и кино посмотреть и поговорить по душам

+ Появилось время и желание готовить! Как-то прям саму тянет что-то новенькое попробовать

+ Открыла для себя он-Лайн тренировки! Оказывается, можно тренить дома, да и довольно эффективно!

+ Обучение! Наконец-то появилась время на свои давние планы. Сижу, изучаю новый курс, который много лет хотела освоить, да все времени не было

Минусы:

- Очень не хватает прогулок, парков, свежего воздуха