Аскеза - чрезвычайно важная практика. И сейчас я попробую объяснить, что же в ней такого важного. Чем отличается человек от животного? Человек делает осознанный выбор. Животное делает то, что приятнее всего или избегает того, что страшно. Когда мы сознательно ограничиваем свои животные порывы (животными порывами тут я называю всё, что мы делаем по пути наименьшего сопротивления) - мы начинаем больше о них понимать. И начинаем намного глубже осознавать и чувствовать ту область жизни, на которую наложено ограничение. Когда мы просто поддаемся животным порывам - мы ничего о них не знаем, даже несмотря на то, что полностью находимся в их власти. И ничего не понимаем о соответствующих областях жизни. В действиях "животного" нет осознанности. К чему бы вы не цеплялись, к телевизору, вкусной еде, выпивке или сексу. Вы не сможете увидеть всю красоту киноискусства, и не сможете никогда почувствовать вкус блюда в полной мере, понять, что для вас есть в алкоголе, а так же что такое вообще секс и почему он так увлекает, пока не попробуете сознательно ограничить эти области жизни. С полной ответственностью заявляю, что человек ничего не знаете о вкусной еде, пока жрёт всё подряд, что только ему захочется Просто потому, что у людей, которые так делают, сильно притуплены вкусовые ощущения. Выходя же из голодовки или сурового поста - человек сможет почувствовать истинный вкус продуктов. Если кто-то при этом ему подсунет съесть что-то по-настоящему полезное, то ко многому из того, что он ел раньше, он уже не вернется.
Человек, который принял решение не материться, начинает замечать красоту поэзии. Отказавшийся от беспорядочных половых связей - находит любовь. Поставивший крест на телевизоре (сюда же просмотр сериалов и шоу на компьютере) - открывает для себя красоту искусства. И т.д.
Так это работает :-) Но аскезу нельзя совершать в надежде получить заветный приз :-) В конце настоящей аскезы ты не знаешь, что получишь. Это всегда немного шаг в неизвестное. Но все вознаграждения ты берёшь через повышение силы духа. И в этом заключается истинное сокровище.
А еще, есть популярное мнение, что себя нужно любить и позволять себе маленькие радости. Так вот, практика аскеза не противоречит этому утверждению. Но им часто прикрываются люди, позволяющие непомерно разрастаться своему эго. Кстати, очень часто в ущерб здоровью своего тела. Когда больному раком доктор говорит, что из пищи срочно нужно исключить все белки животного происхождения, а пациент всё равно втихаря поедает мясо, то это вовсе не любовь к себе.