Йога в Варне

[vesna]

Так быстро пролетела неделя йога-тура ко мне домой в Варну. Я очень довольна проделанной нами работой. Каждое утро мы приветствовали солнце активной практикой асан, знакомились с техникой пранаям, медитировали. Днем - беседовали о философии йоги, вдохновении, вегетарианстве, чакрах и энергиях. Вечером мягко тянулись, отдыхали в йога-нидре и

Comments

[yo_klmn]

Петрушка - обезъянка :))