По 3. я использую https://goo.gl/VgHdKS (smartphone armband holder). Есть еще пояса с несколькими кармашками, тоже неплохо, особенно если брать еще что-то из питания
По 2. к сожалению это очень индивидуально. Brooks, кстати, имеют довольно специфическую и, как мне показалось, узкую тугую пятку, я себе с ними как-то травму заработала :( Знаю, что многим нравятся newtons, asics, nike, NB, я долго бегала с adidas, при чем не беговая модель, сейчас взяла saucony попробовать. Возможно, у вас есть спортивные магазины, в которых есть возможность протестить кроссовки на беговой дорожке? И думаю, вы знаете про то, что беговую обувь, особенно на длинные дистанции, надо брать на размер, а то и на 2 больше. А легкие кроссовки - это ж хорошо ;) Амортизация далеко не всегда напрямую связана с весом.
спасибо! я в итоге взяла найк, правда на полтора размера больше своего привычного, вчера устроила вних первую пробежку. увы, но оказались очень большили, причем я это лишь минуте на 20-й начала чувствовать...так что буду менять их на полразмера меньше...
крута! а мы ў верасні бяжым першы паўмарафон. 2. лёгкія - гэта ж добра, не? я так зразумела, што гэта як у фатаграфічным сьвеце ё canon і nikon, то ў бегавых красоўках aisics і mizuno (у мяне другія). і сапраўды добра глядзець на памер большыя, ці прынамсі дастаткова свабодныя. 3. пакідаем дома =)
на моры, калі пясок добры, можна таксама крута трэніравацца, на выносьлівасьцьдобрае практыкаваньне ;-)
Comments 4
По 2. к сожалению это очень индивидуально. Brooks, кстати, имеют довольно специфическую и, как мне показалось, узкую тугую пятку, я себе с ними как-то травму заработала :( Знаю, что многим нравятся newtons, asics, nike, NB, я долго бегала с adidas, при чем не беговая модель, сейчас взяла saucony попробовать.
Возможно, у вас есть спортивные магазины, в которых есть возможность протестить кроссовки на беговой дорожке?
И думаю, вы знаете про то, что беговую обувь, особенно на длинные дистанции, надо брать на размер, а то и на 2 больше.
А легкие кроссовки - это ж хорошо ;) Амортизация далеко не всегда напрямую связана с весом.
Reply
Reply
2. лёгкія - гэта ж добра, не? я так зразумела, што гэта як у фатаграфічным сьвеце ё canon і nikon, то ў бегавых красоўках aisics і mizuno (у мяне другія). і сапраўды добра глядзець на памер большыя, ці прынамсі дастаткова свабодныя.
3. пакідаем дома =)
на моры, калі пясок добры, можна таксама крута трэніравацца, на выносьлівасьцьдобрае практыкаваньне ;-)
Reply
Reply
Leave a comment