Молчание не золото. Молчание - свобода.

Вот и подошёл к концу год, в котором ты привёл своё тело в порядок, начал правильно питаться, завёл новые отношения, побывал за границей, выучил новые языки, бросил курить и начал бегать по утрам. С наступающим! (с)

Форму свою улучшил, отношения и старые отлично! Только укрепил еще больше. кушаю хорошо, курить не начинал. За рубежом еще не был, но ( Read more... )

Здоровый образ жизни никому здоровья не принес.

Оценить качество жизни современного человека очень просто. Если раньше вам еле хватало батарейки смартфона, чтоб дойти вечером до дома и поставить его на зарядку, а теперь вам спокойно хватает на пару суток, можете быть уверены - ваша жизнь налаживается!

Призраки селятся не в старых домах, не на кораблях, а в голове. Поэтому, куда бы вы не убегали, ваши кошмары всегда будут рядом.

Всегда я как-то скептически относился к мембране в обуви...

Как подготовиться к походу по самым суровым уголкам Русского Севера
Подробнее.

Вот говорят - народ паршивый пошел, поколение пропащее, все пьют, бухают. А сегодня в тренажерном зале паренек пришел на свой день рождения херячить и не водку, а со штангой выкладываться. Конечно, есть статистика, тенденции но во многом мы сами выбираем наше окружение.

Утром встал, сделал зарядку, растяжку, планку. Выспался, замечательное настроение. А потом зазвонил будильник и я проснулся.
Нет, всё это потом повторил, но уже как то без энтузиазма. Да и растяжка у меня так себе.

Раньше думал, что такое возможно только в анекдотах, а оказалось, что очень даже нет.

Читаю и так сильно в поход захотелось! Прям бросиьт всё и не глядя на погоду куда-нибудь подальше от людей зашкериться.

Оригинал взят у yarin_mikhail в Из полевых дневников. Камчатка 2016. Июль. Резюме.
Или что нужно знать и иметь когда вы садитесь в вертолёт.


( Read more... )

Пусть эта картинка полежит здесь. На случай, если покажется, что в этой жизни есть что-то невозможное.


( Read more... )