-
Обслуживание шоссейного велосипеда.
Если вы не хотите, чтобы свежеупленный велосипед уже через год превратился в груду хлама, неплохо бы его обслуживать. Причем, лучше все узлы учиться обслуживать самому. Это не так сложно, как кажется на первый взгляд и уж, совершенно точно, навыки обслуживания велосипеда будут не лишними где-нибудь в поездке. К примеру, с вами может случиться ( Read more... ) -
Когда пульсометры нам врут. Типичные ошибки пользователей пульсометров.
Признаюсь, пульсометр, пожалуй, наиболее ценное изобретение, которое пришло из науки в широко доступный спорт и физкультуру. Замер пульса - один из важнейших неинвазивных методов контроля уровня нагрузки, доступный, условно каждому, кто может позволить себе беговые кроссовки или велосипед для занятия спортом. Замеряя пульс, можно узнать достаточно ( Read more... ) -
Тур Буковины 2014
Проехать первую в жизни групповую гонку на шоссе - это как впервые поучаствовать в групповом сексе большим коллективом. если ты не эксперт, будешь выебан и высушен более опытными сотрудниками. Так, собственно и получилось.
( Read more... ) -
Никогда еще штирлиц не был так близок к провалу.
Вчера я пошел вставать на учет по месту прописки - тривиальная операция, которая переросла почти в поход в армию. На входе меня приняли гостеприимно, попросили военник , попросили подождать, через 2 минуты вынесли повестку на мою фамилию и убедительно попросили подписать. В повестке было написано: "15.05 в 9:00 явиться с вещами и запасом еды на 1 ( Read more... ) -
Про котов вопросов пост
Кто из читателей моей уютненькой держит дома котов?
Хочу завести рыжего мягкого кота, встал вопрос, чем их лучше всего кормить, чтобы они росли здоровые и с наглой довольной мордой?
Хорька мы кормим Royal Canin Kitten, ему нравится, может для кошек есть что поинтереснее?
( Read more... ) -
Асфальтная болезнь. Впечатления от первого лица.
Так уж случилось, что недавно (7 дней назад), я упал с велосипеда на шоссе. Не сказать, что очень сильно упал, но достаточно, чтобы 2 дня не вставать с кровати и 5 дней не выходить из дому. За эти дни я в очередной раз убедился в некоторых тезисах, понимание которых вполне может спасти кому-то жизнь или здоровье.
( Read more... ) -
Всем - BG-Fit, блеять!
Так уж случилось, что я - задрот ( Read more... ) -
Хороший велосипед ищет властелина
Такой велосипед должен участвовать в гонках, а не стоять в углу. Так случилось, что я переехал жить в город, где кросскантри не существует и велосипед встал пылиться.
Готов продать его человеку, который будет на нем соревноваться и, по возможности побеждать. Не хотелось бы, чтобы он попал в руки коллекционанера.
( Read more... )
