Как научиться засыпать в течение одной минуты?

[vince_crane]

Многие люди подолгу не могут заснуть ночью, часами размышляя о вечном. Или о мухе на потолке. Я тоже мучился от бессонницы, пока не обучился специальной технике дыхания, которая помогает мне заснуть в течение минуты

Comments

[seva_kasatkin]

Я крепко сплю

[este_ro]

Я знаю способ лучше. Ходить в карауд через сутки. После первой недели метод работает на 100% испытуемых

[nathoncharova]

полезно, следует испытать)

[happy_2014]

Доброе утро!
Отличного воскресенья!
Хорошего настроения!

[natalia_sibir]

СОЛНЕЧНОГО ВАМ НАСТРОЕНИЯ ))))