Вкусная и здоровая пища

[vivrepourvivre]

Comments

[sabrm]

Соевый текстурат подходящий вариант. Если залить кипятком, то на вкус, как черный хлеб. Куча витаминов и цена за грамм белка - сказка!

[vivrepourvivre]

Газированная комбуча, соевый текстурат...

Друзья, это уровень Гордона Рамзи в бюджетной кулинарии ))

[vivrepourvivre]

Она не заслуживает таких хороших советов.

[taushana]

Остаются только бич-пакеты. Правда, там мягкость пшеницы просто отсутствует, поэтому немножко девушку жалко. Пусть хотя бы соус тот не вливает, из пакетика, а то слишком здоровый организьм умрет от шока.

[witch_spirit]

Капуста! Она вроде всегда есть, полезная, стоит дешево. Можно еще морковку добавить для разнообразия и лук. О, ещё можно зелень выращивать на подоконнике. А если есть дача, то можно вообще полностью себя обеспечить!

[vivrepourvivre]

Вы дачница?

[witch_spirit]

нет, я больше теоритечески

[tenderstory]

Лосося, креветок, осьминогов и устриц ест, но не переваривает. ;)

[ri_volution]

Молоко она не переваривает, а устриц просто ест

[vivrepourvivre]

Молча, с недовольным лицом, мечтая об актёрской карьере.

[vivrepourvivre]

На эту тему есть страшный фильм.

«Шведы Тобиас и Элин во время отпуска в Скагене, Дания празднуют восьмой день рождения дочери Майи. После обеда Элина попадает в больницу из-за аллергической реакции на моллюсков...»

Называется Коко-ди, Коко-да )

[adaptatio]

Чтобы не было как в той печальной истории (копил на Ламборджини, а потом не сдержался и купил беляш на остановке) нужно полноценное питание по КБЖУ. Оптимально будет брать самые дешевые БЖУ - сушеный горох/растительное масло/сахар. Это позволит быстрее всего накопить. Можно взять более дорогой вариант такой диеты. В качестве белков горох иногда разбавлять яйцами, творогом, дешевой рыбой, а углеводы получать из риса, овса и гречки. Если добавим самые дешевые овощи (капуста/морковь/свекла/лук), то будет почти премиум вариант. Если процесс публиковать, то будет и продвижение бесплатное. На выходе звезда в сжатые сроки при ограниченном бюджете.

[vivrepourvivre]

Сушеный горох ))

Так с неё получится только актриса «артхауса».

Про публикацию процесса тоже подумал. Она может вести кулинарный survival-блог, будет сама себе и актёр, и режиссёр, и повар.

[kamnesharka]

Можно почти так оставить, немного заменить: креветки и кальмары на крабовые палочки, орехи - арахис, овощи перечислили, ещё есть брюква, репа, редис, фрукты - яблоки, бананы, с ягодами сложней, но сейчас арбузы дешевые, он, вроде, ягода. Самый затык с хлебом, может, самой печь.