Про адреналин и серотонин, или как важен правильный настрой

[nearforest]

Адреналин замедляет обмен веществ. 
Кстати, адреналин выделяется не только при занятиях экстримальными видами спорта, но и при негативных эмоциях, таких как гнев, ненависть, тоска по любимому

Comments

[ascidiae]

Для выработки серотонина необходима глюкоза, посему отказываемся от низкоуглеводных диет(типа японки и Аткинса)). А ещё нужно солнышко, скоро уже весна, будет нам счастье!

[nearforest]

А фруктоза не подойдет? :)
Все же она намного полезнее, чем глюкоза :)

[ascidiae]

Фруктоза превращается в глюкозу в организме) Так что тут не отвертишься)) А глюкоза в свою очередь расщепляется до конечных продуктов - вода, углекислый газ и АТФ)

[ascidiae]

Вопрос в том откуда получать эту глюкозу. Конечно же лучше есть фрукты)

[ricarda_buxkam]

(^o^) , nearforest