21 вариант приготовления необычных тостов на завтрак

[vsegda_tvoj]

Большинство из нас в качестве завтрака в лучшем случае предпочитает чашечку кофе и бутерброд с сыром или колбасой, за исключением тех, кто более тщательно следит за чистотой своего питания и на первый приём пищи употребляет кашу. А что если бы мы предложили вам 21 идею приготовления вкуснейших тостов на завтрак, которые зададут нужный тон вашему дню и подзарядят вас до самого обеда? Тогда то вы точно забудете про привычные скучные бутерброды!




1. Ломтики авокадо + раскрошенная фета + зёрна граната + оливковое масло




2. Малина + ежевика + базилик + лёгкий сливочный сыр




3. Мускусная дыня + измельченные грецкие орехи + агава + козий сыр




4. Банан + арахисовое масло + семена чиа




5. Тонко нарезанный сельдерей + изюм + арахисовое масло




6. Тушёная фасоль + соус сальса + кориандр + жареное яйцо




7. Клубника + козий сыр + соевые бобы + бальзамический уксус + морская соль




8. Ломтики ананаса + творог + кешью




9. Поджаренная капуста кале + омлет из одного яйца + тертый сыр




10. Сушеный инжир + сыр рикотта + кунжут




11. Ломтики манго + моцарелла + сок лайма + морская соль




12. Пюре из авокадо + соевые бобы + ростки + лимонный сок




13. Ломтики груши + сыр рикотта + мед




14. Хумус + измельченный грецкий орех + зёрна граната




15. Пюре из нута + помидор + жареное яйцо




16. Нарезанный финик + сыр фета + миндаль




17. Нарезанные сливы + арахисовая паста + семена льна




18. Яблоко + мед + голубой сыр




19. Соус маринара + яйцо-пашот + пармезан + базилик




20. Кимчи + сваренное вкрутую яйцо + черный кунжут




21. Копченый лосось + огурец + лёгкий сливочный сыр + зелёный лук




©

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)