О, спорт и Я)

[vumnavutka]

С мини-отчетом забежала.
Я в встороге!) Результатов пока нет (всего вторая неделя пошла), но в целом как-то веселее становится.
Скачала на телефон вот такую програмульку http://www.noom.com/. Из всех опробованных она самая толковая, плюс калории пишешь не в граммах, а "на глаз", используя ориентир типа "корбка спичек", "мяч для гольфа" и т.д. Там

Comments

[olga_green]

Восхищаюсь тобой! :) Это я про спорт!

[vumnavutka]

Ты предстиавить себе не можешь как скучала по занятиям! Ждала открытия клуба с нетерпением)
Я теперь оторвусь!)

Спасибо)

[ext_532153]

Лен, а какой спорт-то?

[vumnavutka]

пока это громко звучит) я возвращаюсь к физнагрузкам, и это таки спорт)плаваю и бегаю

[ext_532153]

С Днем рождения!! Любви, понимания, счастья, здоровья, достатка.. и еще раз счастья!