Бег с удовольствием. Программа 21 день.

[vydra_lohudra]

Я выбрала не ту группу, признаю. Ну то есть там здорово, весело, "мы команда, давайте поддерживать друг-друга", дают нормально теорию и всё такое, но только пока ты ходишь. Если у тебя форсмажор и надо уехать на пару дней, ты выбыл. Если на тренировке получаешь травму и пропускаешь пару дней, ты выбыл. Нельзя восстановиться и вернуться в группу, "

Comments

[kuzulka]

Ну вот, а так все весело начиналось.
Ты главное не усердствуй, бегай по чуть-чуть. Если что, звони.
Вообще, у меня в Питере есть подруга, она тоже начала бегать сама.
Жуткая история. Мы с ней были знакомы виртуально много лет, потом я к ней приехала за каким-то, она тогда в Дублине жила. Она на меня посмотрела, потрогала руками, внезапно усовестилась, похудела на 20 кг и стала бегать. Сейчас бегает полумарафоны. Мы с ней собирались летом 20-го на марафон в Норвегию, но обломинго. С ней можно посоветоваться, если тебе будет надо. Она очень хорошая, хотя в плане бега -немного фанатичка.

[vydra_lohudra]

Ещё ничего не закончилось, всё ещё может быть весело:)
Рвать жилы я и не планировала, давно живу, знаю чем это грозит. Где искать ответы на вопросы я, в общем, уже поняла, хвала интернету, вроде в теории всё поняла. Если что - позвоню, конечно:)