Интересная история... Я бросал 2 раза в жизни на срок 2-3 года... Последний раз бросил пока жил в Пекине, когда вышел утром на балкон покурить и понял, что воздух такой грязный сам по себе, а я еще тут сигаретой добиваю лёгкие. Бросал всегда сразу остановкой курения. Никакого уменьшения количества, 10 сигарет в день, 5 сигарет в день, одна сигарета и т.п... Главное первые двое суток не ходить на работу чтоб не послать на хуй директора или еще кого-то не убить)) Потом продержаться на первой пьянке после бросания и "вуаля!"))
В общем, согласен, что для каждого все очень индивидуально в таком деле... мотивация важна. Сейчас, курить пока бросать не собираюсь. Нет на это мотивации, но когда-то всё таки брошу.
Comments 5
Я бросал 2 раза в жизни на срок 2-3 года...
Последний раз бросил пока жил в Пекине, когда вышел утром на балкон покурить и понял, что воздух такой грязный сам по себе, а я еще тут сигаретой добиваю лёгкие. Бросал всегда сразу остановкой курения. Никакого уменьшения количества, 10 сигарет в день, 5 сигарет в день, одна сигарета и т.п... Главное первые двое суток не ходить на работу чтоб не послать на хуй директора или еще кого-то не убить)) Потом продержаться на первой пьянке после бросания и "вуаля!"))
В общем, согласен, что для каждого все очень индивидуально в таком деле... мотивация важна. Сейчас, курить пока бросать не собираюсь. Нет на это мотивации, но когда-то всё таки брошу.
Reply
Reply
Reply
Reply
" лучше бы пил и курил "
Reply
Leave a comment