2 неделя

[want12]

радует что масса пошла вверх, на этой нделе уже 53 кг

Comments

[kluni_a]

Кушай часто и в умеренных дозах. Не думал спортпит юзать?

[want12]

юзал около года назад 2 банки гейнеров.
собираюсь брать в следующем месяце протеинов

[androne_fuck]

Протеины эт сила)

[want12]

аминь)

[russian_god]

Ты вообще о чем думаешь парень какие протеины? хотя бы гейнер кушай, я тебе говорю, что это херня!

[want12]

у меня в пище просто дефицит белка )