Последнее время я опять стал стараться не забывать о том, что я ем. Точнее говоря, мои мысли сместились в сторону физической активности. Так, каждое утро на этой неделе я делал небольшую зарядку. Я вставал на 10-15 минут раньше и делал несложные движения. Казалось бы, что тут особенного, но на самом деле эффект в зеркале был просто потрясающий. Моя
(
Read more... )
Comments 5
. . .
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment