-
Пятничное - 1
Ох, давно я не вел записей в блоге. Давненько вовсе не было толком чего сказать, не было времени что-то толковое написать, да и сейчас по сути нет веских причин, т.к. блог веду для себя ,а не ради кого-то показать какой элегантный, модный или ещё кто-то. Нет смысла себя обманывать, только хуже будет. Спасибо вновь хочу сказать Ленину, что ( Read more... ) -
Как соблюдать намеченное? - 2
Я постараюсь выявить ещё парочку методов, в частности как этого можно достичь без внушения себе великого "НАДО"? Тут я вижу способ в донесении до себя слова "НЕОБОХОДИМО", помыть посуду, убрать комнату, почистить зубы, выспаться, следить за собой. Мы понимаем, что это нужно, но часто что-то не делаем, вот для этого мы и ставим эти вещи в первую ( Read more... ) -
Как соблюдать намеченное? - 1
Или как не сбиваться с курса? Этим вопросом я очень часто задаюсь, т.к. садясь без предварительного планирования за комп, можно сразу развеяться между пучиной информации. Самый простой способ - это постоянно прокручивать основные задачи и проверять их выполняемость, не тем занят? Ага, вернись обратно, к их выполнеию. Не хочешь? А зачем тогда их ( Read more... ) -
Какие разные люди - 2
Я хочу продолжить данную тему мыслями о том как сильно различаются люди в разных сферах деятельности, даже если брать не далекие друг от друга: бизнесмен традиционного бизнеса, сетевого бизнеса и тренер-коучер. Это всё казалось бы одна деятельность, но подход настолько разный, что по привычке обобщая людей мы натыкаемся на несоответствие. Т,е. тут ( Read more... ) -
Какие разные люди -1
Сегодня был на встрече с высшими чинами будущего тренинг-центра, основной деятельностью которого является так называемое течение Life Spring. Казалось бы всё здорово и тебя жаждут видеть в рядах первопроходцев, однако не так прост сыр как кажется. А именно, ни один тренинг не сделает из тебя супер-человека подкованного со всех сторон. Мне же здесь ( Read more... ) -
Питание.
Не так давно узнал, что если взять всю формацевтику и прилавки Москвы, то мы получаем лишь 200 из 600 необходимых человеческому организму микроэлементов. Понятное дело, что часто нам не хватает белка для лучшего обмена веществ. И так далее... Однако после проработки питательного рациона, мой сон стал крепче и высыпаюсь я быстрее ( Read more... ) -
Три кита: сон, питание, физическая активность
Очень и очень важным является поддержание стабильности этих точек опоры в жизни каждого человекка. Сон если следовать древним ведам рекомендуем с 20 до 04 (в моем случае хотя бы соблюсти с 12 до 07). Физическая активность для меня хороша в виде пробежек (или хотя бы часовых прогулок) а иногда и в фитнес заглядываю. А вот с питанием интереснее, чем ( Read more... ) -
Суббота-6 Зрение-3
Из современников так же просматривал видео Жданова, но он не пришелся мне по вкусу, на другую аудиторию направлен. Но первое вступительное видео у него замечательное. Плюс про зрение немного подчерпнул у Синельникова, где подметил что необходимо "видеть" свои долгосрочные планы и их реализацию. Но какую бы вы книгу не взяли или зрение начало ( Read more... )
